南大野店 STAFF VOICE

■2009年09月28日(月)  秋満喫
昨日は芋掘りしてきました。
このお芋・・・・よーーーーく見るとぐるぐる巻きになっているんです。
土の関係?苗を植える時に根っこを離しておかなくてはいけなかったのかな?
畑の持ち主さんは言っていましたが。
でもでも・・・・・楽しかったぁ。

2009年09月25日(金) 
シルバーウィークはどのように過ごしましたか?

私は今年は色々な事に挑戦しようと思い・・・
初めての釣りに行って来ました。
サバを5匹釣り嬉しくて声が出そうだったのですが周りは静か・・・
釣りって静かに集中してやるんだ!と勉強になりました(>3<)

楽しくてはまっちゃいそうです・・・

2009年09月18日(金) 
石や〜きいも・石〜やきいもと・・・
そんな季節だ!と実感しました。

おこたに入りお茶と焼き芋早く食べたいな(^O^);

2009年09月10日(木) 
秋の風が肌寒く感じますね

夏水仙
名前は水仙ですがヒガンバナ(彼岸花)の仲間
毒性があるそうですが関節病・腰痛に効くと解説もあるそうです・・・

2009年09月04日(金) 
 朝、お花にお水をあげてたら・・・
 ピョン・ピョンと何かが私の前を・・・
 探してみたら大きなバッタでした><
 虫が苦手な私なので見てるだけ↑でした(^U^);
が 久々にみたバッタでした!

2009年09月03日(木) 
皆さん!むくみ・たるみ・冷え性と気になりませんか?
こんな症状はリンパドロドロが原因・・・
ちょっとの動きで効果大のリンパさらさら運動
【入力法】

腕と手はお湯の中、足先はお湯の外に出します
肩と同じ位置まで伸ばした腕を上げて、拳を握ります。
同時に足先を伸ばします。


同じ姿勢で拳を広げます
同時に足先を反り返るようにします
水の浮力を利用しながら、リズミカルに繰り返します。
基本は20回2セット

皆さん試してみてください(^○^)

2009年09月02日(水) 
9月に入り昨日はお天気も良く・・・
今日は何だが肌寒いですね。
皆さん1枚薄手のお洋服を着てる方が多く見られます。
もう衣替えかな・・・?と迷ってる私です。
皆さんは衣替えはいつしますか?

温度差が激しいので体調管理には気をつけて下さい(^■^)

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